Setiap orang dengan diabetes harus siap untuk keadaan darurat dan bencana alam, seperti pemadaman listrik atau angin topan. Selalu siapkan kit bencana Anda. Sertakan semua yang Anda butuhkan untuk merawat diabetes Anda, seperti
meteran glukosa darah, lancets, dan strip pengujian
obat diabetes Anda
daftar nomor resep Anda
jika Anda mengambil insulin — beberapa insulin, semprit, dan kantong yang terisolasi untuk menjaga insulin tetap dingin
jika Anda mengambil insulin atau jika direkomendasikan oleh dokter Anda - sebuah kit glukagon
tablet glukosa dan makanan atau minuman lain untuk mengobati glukosa darah rendah
krim atau salep antibiotik
salinan informasi medis Anda, termasuk daftar kondisi Anda, obat-obatan, dan hasil uji laboratorium terbaru
nomor telepon untuk Palang Merah Amerika dan organisasi bantuan bencana lainnya
Anda juga mungkin ingin memasukkan beberapa makanan yang tidak mudah busuk, seperti makanan kaleng atau kering, bersama dengan air kemasan.
Periksa dan perbarui perangkat Anda setidaknya dua kali setahun.
Mengontrol Diabetes Saat Anda Merencanakan Kehamilan
Menjaga glukosa darah Anda mendekati normal sebelum dan selama kehamilan membantu melindungi Anda dan bayi Anda. Bahkan sebelum Anda hamil, kadar glukosa darah Anda harus mendekati kisaran normal.
Tim perawatan kesehatan Anda dapat bekerja dengan Anda untuk mengontrol glukosa darah Anda sebelum Anda mencoba untuk hamil. Jika Anda sudah hamil, segera kunjungi dokter. Ini belum terlambat untuk membawa glukosa darah Anda mendekati normal sehingga Anda akan tetap sehat selama sisa kehamilan Anda.
Kebutuhan insulin Anda mungkin berubah ketika Anda hamil. Dokter Anda mungkin ingin Anda mengambil lebih banyak insulin dan memeriksa glukosa darah Anda lebih sering. Jika Anda meminum pil diabetes, Anda akan mengambil insulin saat hamil.
Jika kamu berencana untuk punya bayi,
bekerja sama dengan tim perawatan kesehatan Anda untuk mendapatkan glukosa darah Anda sedekat mungkin dengan kisaran normal sebelum Anda hamil
temui dokter yang memiliki pengalaman dalam merawat ibu hamil dengan diabetes
jangan merokok, minum alkohol, atau menggunakan obat-obatan berbahaya
ikuti rencana makan yang Anda dapatkan dari ahli diet atau pendidik diabetes Anda untuk memastikan Anda dan bayi yang belum lahir Anda memiliki pola makan yang sehat
Pastikan untuk memiliki mata, jantung dan pembuluh darah, tekanan darah, dan ginjal Anda diperiksa. Dokter Anda juga harus memeriksa kerusakan saraf. Kehamilan dapat memperburuk masalah kesehatan.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar